[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Service” _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”rgba(41,59,69,0.7) 0%|#293b45 99%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https:\/\/academiccoaching.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Academic-coach.webp” custom_margin=”||-7px|||” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.20.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.0″ _module_preset=”f8bc4024-8e91-4f68-be42-cbd878d78e0b” header_2_text_color=”#FFFFFF” text_orientation=”center” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”mailto:dmf@academiccoaching.dk” button_text=”Book en gratis session p\u00e5 20 minutter” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”19b2ce11-0ad0-42fd-8bea-307aa6fef5f2″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Features” _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.20.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_testimonial author=”Ph.d.-studerende” company_name=” KU Health” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
I starten af min ph.d.-uddannelse f\u00f8lte jeg mig ret fortabt p\u00e5 grund af sprogbarrieren og den manglende st\u00f8tte fra mine vejledere. Coaching gav mig et trygt rum til at reflektere over min situation, hjalp mig med at f\u00e5 mere selvtillid og gav mig praktiske strategier til at h\u00e5ndtere udfordringerne. Som f\u00f8lge heraf f\u00f8lte jeg mig mindre overv\u00e6ldet, mere st\u00f8ttet og bedre i stand til at h\u00e5ndtere b\u00e5de mit ph.d.-arbejde og mit daglige velbefindende. <\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Mila, ph.d.-studerende” company_name=” KU Health” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Jeg \u00f8nskede at f\u00e5 mere gl\u00e6de og motivation ud af b\u00e5de mit ph.d.-projekt og det st\u00f8rre projekt, jeg var en del af. Jeg havde udfordringer med kommunikationen med mine vejledere, mine arbejdsforhold og samarbejdet med nogle kolleger. Det p\u00e5virkede ogs\u00e5 min tilfredshed i privatlivet. <\/p>\n
Gennem coachingforl\u00f8bet fik jeg konkrete redskaber til at kommunikere med mine vejledere, til vejledningsm\u00f8der og til at strukturere mit arbejde \u2013 for eksempel ved at opdele store m\u00e5l i mindre, mere overskuelige trin.<\/p>\n
Coachingforl\u00f8bet med Ditte-Marie gav mig fornyet arbejdsgl\u00e6de, motivation, fokus og en fornyet lyst til at samarbejde med mine kolleger. Jeg fik ogs\u00e5 tillid til, at jeg ville gennemf\u00f8re mit ph.d.-projekt med succes. Coachingforl\u00f8bet forbedrede mit velbefindende betydeligt b\u00e5de p\u00e5 arbejde og derhjemme, og jeg er ikke i tvivl om, at det var afg\u00f8rende for, at jeg kunne aflevere min afhandling uden at blive udbr\u00e6ndt. <\/p>\n
Jeg kan varmt anbefale Ditte-Marie From som coach og er utrolig taknemmelig for den rejse, vi har v\u00e6ret igennem sammen. Hun er en fremragende coach. <\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Akademisk konsulent” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{%22gcid-606d042f-c90f-4ea6-97e7-7b08f1ba25f6%22:%91%22quote_icon_color%22,%22body_text_color%22%93,%22gcid-1c7f682d-c09a-42e9-8b1c-535ba676533f%22:%91%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
Ditte-Marie er opm\u00e6rksom, p\u00e5lidelig og yderst kompetent. Gennem hendes mange indsigtsfulde sp\u00f8rgsm\u00e5l blev det klart for mig, hvordan jeg kunne n\u00e5 mine m\u00e5l ved hj\u00e6lp af konkrete, sm\u00e5 skridt. Jeg kan varmt anbefale coaching-sessioner hos Ditte-Marie. <\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Ph.d.-studerende” company_name=” KU Health” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
P\u00e5 et tidspunkt st\u00f8dte jeg p\u00e5 udfordringer med samarbejde og kommunikation under min ph.d.-uddannelse, herunder begr\u00e6nset dialog og manglende afstemning af forventninger med min vejleder samt en noget konkurrencepr\u00e6get dynamik blandt ph.d.-studerende i gruppen. Dette medf\u00f8rte betydelig frustration og usikkerhed og ofte en f\u00f8lelse af, at jeg var n\u00f8dt til at g\u00e5 p\u00e5 kompromis med den, jeg var. <\/p>\n
Coachingforl\u00f8bet gav mig mulighed for at reflektere over mine egne v\u00e6rdier og afklare, hvilken slags forsker, kollega og menneske jeg \u00f8nsker at v\u00e6re. Derudover hjalp Ditte-Maries \u00f8velser mig med at reflektere over og s\u00e6tte ord p\u00e5 mine frustrationer \u2013 blandt andet i forhold til min vejleders uudtalte forventninger \u2013 og st\u00f8ttede mig i at erkende mine egne gr\u00e6nser, sige fra, n\u00e5r de blev overskredet, og handle mere i tr\u00e5d med det, der virkelig betyder noget for mig. <\/p>\n
Coachingforl\u00f8bet har v\u00e6ret en stor hj\u00e6lp for mig. Det har blandt andet l\u00e6rt mig, hvordan jeg kan h\u00e6vde mig selv p\u00e5 en respektfuld m\u00e5de og st\u00e5 fast ved den, jeg er, uden at g\u00e5 p\u00e5 kompromis med mine v\u00e6rdier \u2013 b\u00e5de over for mine overordnede og mine kolleger. Det har ogs\u00e5 givet mig en st\u00f8rre forst\u00e5else for, at det er legitimt at have forventninger til andre, og at mennesker kommunikerer og motiveres p\u00e5 forskellige m\u00e5der, hvilket er grunden til, at det er s\u00e5 vigtigt at give udtryk for sine behov, forventninger og gr\u00e6nser. <\/p>\n
Jeg er meget taknemmelig for alt det, som coachingen har givet mig, b\u00e5de personligt og professionelt, og jeg kan varmt anbefale et coachingforl\u00f8b hos Ditte-Marie.<\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Ph.d.-studerende” company_name=” KU Health” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Jeg f\u00f8lte mig overv\u00e6ldet af rastl\u00f8shed, bekymring og sandsynligvis angst \u2013 over, om jeg kunne klare det, om jeg var god nok, om jeg overhovedet kunne g\u00f8re noget som helst. Jeg bar p\u00e5 sv\u00e6re oplevelser fra fortiden, som jeg havde sv\u00e6rt ved at give slip p\u00e5, og jeg havde sv\u00e6rt ved at tro p\u00e5 den positive, trygge og st\u00f8ttende proces, jeg var blevet en del af. Jeg havde ogs\u00e5 sv\u00e6rt ved at tro p\u00e5 mig selv. <\/p>\n
Coachingforl\u00f8bet med Ditte-Marie hjalp mig med at \u00bbtr\u00e6kke vejret\u00ab igen og gjorde det muligt for mig at v\u00e6re til stede i mit liv \u2013 b\u00e5de socialt og mentalt. Det hjalp mig med at tale med mine vejledere, s\u00e5 jeg b\u00e5de kunne give udtryk for mine bekymringer og foretage konkrete \u00e6ndringer og tilpasninger, der forbedrede min vej fremad. <\/p>\n
Coaching har gjort det muligt for mig at blomstre. Jeg har genvundet tilliden til mig selv, min ro og mine styrker. Det har ogs\u00e5 hjulpet mig med konkret at h\u00e5ndtere de udfordringer, jeg st\u00e5r over for. <\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Emeritus-lektor, Roskilde Universitet” admin_label=”gl” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{%22gcid-606d042f-c90f-4ea6-97e7-7b08f1ba25f6%22:%91%22quote_icon_color%22,%22body_text_color%22%93,%22gcid-1c7f682d-c09a-42e9-8b1c-535ba676533f%22:%91%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
Ditte-Marie gjorde en vedholdende, indsigtsfuld og diskret indsats for at hj\u00e6lpe mig med at afd\u00e6kke de m\u00e5der, hvorp\u00e5 jeg ubevidst skjulte det, jeg dybt inde \u00f8nskede at opn\u00e5. Gennem gentagen bearbejdning og uddybning blev lagene skr\u00e6llet v\u00e6k et efter et, indtil der til sidst kom et enkelt, grundl\u00e6ggende og klart \u00f8nske til syne. Nu tager jeg de n\u00e6ste afg\u00f8rende skridt, og jeg ved, hvor det vil f\u00f8re hen. <\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Ph.d.-studerende, Syddansk Universitet ” admin_label=”gl” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”68e9179a-0974-4582-aabc-34b406cb7ebc” global_colors_info=”{%22gcid-606d042f-c90f-4ea6-97e7-7b08f1ba25f6%22:%91%22quote_icon_color%22,%22body_text_color%22%93,%22gcid-1c7f682d-c09a-42e9-8b1c-535ba676533f%22:%91%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
Ditte-Marie har en fantastisk evne til at styrke ens f\u00f8lelse af ro og overblik. Det handler om at opdele de udfordringer, man st\u00e5r over for, i mindre, h\u00e5ndterbare dele. Et andet vigtigt aspekt er, at Ditte-Marie m\u00f8der andre med venlighed og en naturlig, \u00e6gte interesse, der f\u00e5r \u00e9n til at f\u00f8le sig set, h\u00f8rt og st\u00f8ttet. I sin rolle som coach har hun et talent for at st\u00f8tte andre i deres udvikling, finde den rette vej og bevare troen p\u00e5, at det nok skal g\u00e5 godt. <\/p>\n
[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” background_color=”gcid-606d042f-c90f-4ea6-97e7-7b08f1ba25f6″ custom_padding=”50px|50px|50px|50px|true|true” custom_padding_tablet=”50px|50px|50px|50px|true|true” custom_padding_phone=”15px|15px|15px|15px|true|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|3px|3px|3px|3px” global_colors_info=”{%22gcid-606d042f-c90f-4ea6-97e7-7b08f1ba25f6%22:%91%22background_color%22%93}”][et_pb_blurb title=”Ditte-Marie From” image=”https:\/\/academiccoaching.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ditte-marie-from-portraet-img.png” alt=”Ditte-Marie From” icon_placement=”left” image_icon_width=”100px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.6″ _module_preset=”default” header_text_color=”#FFFFFF” body_text_color=”#FFFFFF” body_link_font=”||||on||||” body_link_text_color=”#FFFFFF” custom_margin=”||30px||false|false” custom_padding=”||30px||false|false” animation=”off” border_color_all=”rgba(255,255,255,0.16)” border_width_bottom=”2px” border_color_bottom=”rgba(255,255,255,0.29)” global_module=”1474″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Lad os tage en uforpligtende snak om dine behov.<\/p>\n